Unser Teamtrikot

12.02.2011/ Wir stellen vor

Teamtrikot Vorstellung Teamtrikot 2011
Im bekannten Radhotel Barcelo Pueblo Parc in Palma haben wir die ideale Base gefunden um unser Grundlagen-Radtraining zu absolvieren. Bei dieser Gelegenheit koennen wir nun auch voller Freude und Stolz das Teamtrikot  vorstellen.

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Simon trainierte im Schnee

09.02.2011 / Wintertraining 8
Wintertraining von Simon Schilli

Wintertraining von Simon Schilli

 

Im Winter, wenn es bei uns Schnee hat, nutze ich gerne die Möglichkeiten und gehe im Schnee biken. Dieses Training ist sehr gut um die Fahrtechnik und die Koordination zu verbessern.

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Ricks Wintertraining

05.02.2011 / Wintertraining 7  
Ricks WintertrainingRicks Wintertraining

 
Da ich immer erst spät abends  von der Arbeit komme ist es immer bereits dunkel. Daher ist das Rollentraining für mich ein sehr grosser Bestandteil des Wintertrainings. Für viele Biker ist das Training auf der Rolle mühsam und langweilig, aber nicht für mich ;-P.

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Langlauftraining by Virginie

28.01.2011 / Wintertraining 6 (Fortsetzung)
 
Langlauftraining by Virginie

So trainiert Virginie im Winter

Langlauf ist für mich eine gute Vorbereitung für die neue Saison. Es braucht viel Kraft in den Armen und Beinen und arbeitet gut das Herz. Mit Langlauf, kann ich lange Training fahren auf schönen Loipen. Zu Hause, gibt es viele Strecke in der Nähe von meinem Haus, im schönen Jura.

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